11 najčastejších chýb vo výžive dojčiat

1. Príliš skoré dojčenie

Prírodné kŕmenie je najlepší a najvýhodnejší spôsob kŕmenia novorodencov a dojčiat. Neexistuje dokonalejšie mlieko ako materské mlieko. Zloženie materského mlieka je stále neprekonateľným ideálom, ku ktorému sa výrobcovia zmesí nemôžu dostať. Ženské mlieko je živá látka, obsahuje živé protilátky a baktérie, ktoré obývajú tráviaci systém dieťaťa a podporujú jeho dozrievanie. Materské mlieko je tiež prírodná vakcína a uspokojí 100% výživových potrieb dieťaťa do šiestich mesiacov. Až do veku 12 mesiacov by materské mlieko malo byť základom výživy a následné výrobky by sa mali uvádzať „pod krytie“ . , mali by ste sa najskôr poradiť s poradcom pre laktáciu alebo vzdelanou pôrodnou asistentkou. Aplikácia receptúry - modifikovaného mlieka - by mala byť poslednou možnosťou.

2. Predĺženie diéty príliš skoro

Podľa usmernení Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) by sa rozšírenie stravy malo začať po 6 mesiacoch veku , bez ohľadu na to, či je dieťa dojčené alebo modifikované mlieko. Predtým nie je potrebné dávať dieťaťu čaje, vodu s glukózou (negatívne ovplyvňujúcou laktáciu), bylinky (dokonca aj proti koliku). Dokonca aj v extrémnych horúčavách dojčené deti uspokoja smäd tým, že ich častejšie kladú na prsia. Výnimkou sú drogy. Bez ohľadu na to, čo píšu výrobcovia detskej výživy, by sa detská strava nemala predĺžiť po 4 mesiacoch. V tomto štádiu vývoja nie sú črevá dieťaťa dostatočne zrelé. Výskum jasne ukazuje, že u detí, ktorých diéta sa začala približne 4 mesiace alebo skôr, je niekoľkokrát väčšia pravdepodobnosť, že budú trpieť obezitou a súvisiacimi chorobami (hypertenzia, cukrovka). Nenahradzujeme mliečne jedlá až na 1 rok. pevné jedlá. Dojčené deti by sa mali kŕmiť na požiadanie. Pevné jedlo by sa malo podávať ako doplnok, návrh. Ok. Po 9 mesiacoch si dieťa môže všimnúť, že je schopné uspokojiť svoj hlad pevným jedlom, a potom si môžete všimnúť menej časté dojčenie, toto však nie je pravidlom.

3. Zneužitie kaše

Rodičia zvyčajne začínajú rozširovať svoju stravu podávaním jedla vo forme kaše. Bojí sa udusenia, zatiaľ čo sa to najčastejšie vyskytuje počas kŕmenia buničiny. Ďalším rizikovým faktorom je podávanie takýchto jedál, keď na to dieťa nie je pripravené, nemôže sedieť samo a je kŕmené na polosedadle. leżaczku. Ak sa rodičia nerozhodnú podávať solídne jedlo pomocou metódy BLW (Bobas Lubi Wybór), najlepšie je, keď sa budete chcieť vzdať vo veku okolo 8 až 9 mesiacov. Je to ten pravý čas na predstavenie tzv potraviny pre prsty , t. j. výrobky vo forme, ktorá sa ľahko uchopí za rukoväť.

4. Príliš skoré podávanie kravského mlieka

Materské mlieko je pre naše dieťa najvhodnejšie mlieko. Jeho zloženie a množstvo sa prispôsobuje dieťaťu spolu s jeho pubertou a zdravotným stavom. Kravské mlieko je najlepšie, ale pre teľatá. Ak vaša matka z nejakého dôvodu nemôže kŕmiť svoje dieťa tak dlho, ako chce, dobrou alternatívou je uskladniť mlieko v mrazničke a dať mu ho v nasledujúcich mesiacoch. z prsníka ako zložka jedla, napríklad na ovsenú kašu, polievku alebo jednoducho na pitie. Nezabudnite na zmrazenie materského mlieka použiť špeciálne navrhnutý pojemniki lub woreczki.

5. Pridávanie soli a cukru do jedla

Rodičia majú pri príprave jedla pre svoje dieťa dojem, že sú bez chuti. Malo by sa pamätať na to, že naše pocity sú subjektívne a závisia od návykov. Ústa dieťaťa sú takmer všetky plné chuťových pohárikov, aby bolo možné zažiť rôzne príchute. Štúdia v Detskom zdravotníckom centre vo Varšave ukazuje, že viac ako 80% detí pridalo jedlo a viac ako 70% pridalo cukor. Nie je potrebné. Dajte svojmu dieťaťu šancu ochutnať nesolené zemiaky alebo brokolicu. Uisťujem vás, že má vynikajúcu chuť, ktorú po niekoľkých dňoch vzdania sa môžete cítiť.

6. Počúvanie tabuliek namiesto dieťaťa

Schémy rozširovania stravy sú stále populárne, aj keď výskum preukázal, že dieťa staršie ako 6 mesiacov môže stáť čokoľvek