Môže moje šesťmesačné dieťa už jesť ...?

Strava šesťmesačného dieťaťa by sa mala postupne obohacovať o výživné látky, ktoré už priamo pochádzajú z potravinových výrobkov, a nielen z materského mlieka alebo upraveného mlieka. Batoľa musí tiež získať hodnotnejšie kalórie. Ak je dojčené, materské mlieko je stále výživovým základom a napriek zavedeniu nových výrobkov je pre dieťa veľmi potrebné. Nové jedlo sa dieťaťu dodáva v malom množstve (jedna lyžička alebo dve) po základnom kŕmení, postupne, každý deň alebo dve , zvyšujúce sa dávky. Úplné jedlo sa nezavádza ihneď namiesto mlieka. Strava by sa mala rozšíriť o jeden produkt na niekoľko dní , takže v prípade príznakov neznášanlivosti je ľahké zistiť príčinu.

... zelenina

Najlepšie je začať nové jedlo so zeleninou. Šesťmesačné dieťa, ktorého strava sa rozširuje od 5 mesiacov veku,

Alete). už pozná chuť mrkvy, zemiakov, tekvice alebo brokolice . Najlepšie je začať s nimi, ak čakáme na pevné potraviny až do 6. mesiaca. Potom je čas na viac zeleniny - vlastne hojnosť zeleniny. Krotí chuť prvých pyré a zmesí dojčiat, okrem iného môže vyskúšať karfiol, sladké zemiaky, hrach, fazuľa, ružičkový kel, špenát, cuketa, kukurica. Z každej zeleniny si môžete pripraviť samostatné pyré alebo do známych pridať nové arómy. Druhá metóda funguje najlepšie. Jednoduchý domáci recept je napríklad cuketa na smotane z mrkvy, s kleikiem ryżowym (napr. Ľahko stráviteľné vitamínom B1 z Nestlé) a lyžičkou olivového oleja. , Cuketu dôkladne opláchnite, ošúpajte a nakrájajte na kocky. Vyvaríme sa do odvarov, nakoniec pridáme ryžové kaše a krátko varíme. Celý je obohatený tukom a zmiešaný do hladkého krému. Ak nemáme čas na varenie samostatných porcií pre dieťa, môžeme ľahko nájsť pripravené a zaujímavo zložené jedlá v pohári , tiež postupne obohatené o nové príchute. Takže môžete nájsť krémový špenát so zemiakmi (pri Babydream, Hipp, Humana), Zemiaky s hráškom a mrkvou (pri BebiVita), Kolorowe warzywa i bataty (z Hipp), Mleté zemiaky s pastincom (z BebiVita), Zeleninový guláš s cícerom (z

Druhé štádium zeleniny môžete začať zavedením jedál z jednej zeleniny s ryžou od BoboVity, napríklad tekvicová polievka s ryžou a < em> Mrkva a ryža alebo od Holle, napríklad brokolica s celozrnnou ryžou a tekvica s ryžou .

Pri zavádzaní väčšieho množstva zeleniny dávajte pozor na petržlen a zeler , čo môže spôsobiť alergické reakcie. Je dobré pozerať sa na svoje dieťa niekoľko dní po jeho podaní.

... ovocie

Prvé ovocie v strave je

Babydream, łacząc brzoskwinię z jabłkiem i marakują.Hipp w swojej ofercie ma Gerber obok tradycyjnych deserów ze słoika proponuje Humana. BoboVita posiada szeroki wachlarz różnych połączeń: jabłko z ananasem; jabłka, truskawki i gruszki Williamsa; jabłka, jagody i gruszki Williamsa; sałatka z owoców lata; winogrona, banany, brzoskwinie z marchewką. Równie stonowane mieszanki ma jablká nasledované broskyňami a banánmi . Sladkosť ovocia sa rýchlo páči deťom, takže sa podáva neskôr, po zavedení jemnej zeleniny, aby sa dieťa neobmedzovalo iba na sladké jedlá. V 6. mesiaci môžete vyskúšať rôzne ovocné kombinácie alebo pridať ryžu alebo zeleninu . Pravidlom je, že chuť je stále jemná - neostrá, nie kyslá, výrazná. Dobré ovocné a zeleninové kompozície sú: mrkva a jablko alebo tekvica a jablko . Na druhej strane, medzi ovocnými zmesami neexistujú žiadne veľké obmedzenia, vyrábajú sa z niekoľkých prísad a príjemnú formu peny si deti rýchlo obľúbili. Ovocné peny vytlačené z tuby (pomocou osobitnej lyžice). Toto však nie je dobré riešenie pre každé dieťa. odvážnejšia kombinácia s citrusovými plodmi mandarínky s broskyňou a banánmi; cereálie müsli: ananás, banán, jablko; broskyňa s pomarančom a ananásom; kivi s banánmi a hruškou a čierne ríbezle s jablkami a banánmi. Do dezertov zavádza aj exotiku

... jogurt, krém

Názory odborníkov týkajúce sa zavádzania mliečnych výrobkov do stravy šesťmesačného dieťaťa sú rozdelené. Vo všeobecnosti platí, že

deserków, np. odporúča sa počkať na približne 11 mesiacov . Ak sa rozhodnete obohatiť pevné jedlá jogurtom alebo smotanou skôr, nezabudnite byť umiernený a dojčatá a malé deti by sa nemali dostávať odstredené mliečne výrobky . Na rozdiel od vzhľadu a odporúčaní stravy pre dospelých sú tuky, vrátane cholesterolu, nevyhnutnou súčasťou stravy pre deti, potrebné pre správny fyzický a duševný vývoj. Podporujú vstrebávanie vitamínov A, E, D a K v tele. V prípade pochybností